냉잡채 레시피

재료

• 당면 20g
• 표고버섯 5g
• 양배추 5g
• 오이 5g
• 당근 3g
• 깻잎 5g
• 상추 5g
• 청피망 3g
• 홍피망 3g
• 팽이버섯 3g
• 노랑파프리카 3g
• 간장 2g
• 들기름 3g [소스소개] 잡채양념:배 10g
• 간장 2g
• 소금 0.1g
• 겨자 1g
• 식초 2g
• 설탕 1g
• 올리브오일 1g

조리 단계

1. 

   1.당면은 물에 불렸다가 끓는 물에 충분히 삶아 부드러워지면 차가운 물에 헹구어 물기를 뺀다.

2. 

   2.표고버섯은 불려 꼭 짜 채썬다.

3. 

   3.표교버섯은 간장, 들기름에 무쳐 팬에 볶는다.

4. 

   4.양배추, 오이, 당근, 깻잎, 상추, 피망, 파프리카는 곱게 채썬다.

5. 

   5.배를 강판에 갈아 간장, 소금, 식초, 겨자, 설탕을 넣어 잡채 양념을 만든다.

6. 

   6.큰 접시에 준비된 채소를 예쁘게 돌려 담고 가운데 당면을 놓은 후 양념을 부어준다.

조리 팁과 건강 참고사항

당면, 채소들은 모두 간을 하지않고 양념장을 먹기 직전에 뿌려 무쳐서 낸다.

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