가지나물냉국 레시피

재료

• - 주재료 : 가지 50g
• 다진 청양고추 2.5g
• 다진 홍고추 2.5g
• 다진 실파 2.5g
• 다진 마늘 1.25g
• 국간장 3g - 국물 : 다시마국물 100g(건다시마 5g)
• 사과식초 1.25g
• 감식초 1.25g
• 소금 0.5g
• 통깨 1g

조리 단계

1. 

   1.가지는 반 갈라 4등분하여 찜통에 5분간 찐 후 한 김 식혀준다.

2. 

   2.식은 가지를 새끼손가락 굵기로 찢는다.

3. 

   3.다진 고추, 실파, 마늘, 국간장을 넣어 양념장을 만든다.

4. 

   4.찐 가지에 양념장을 넣고 조물조물 무친다.

5. 

   5.차게 한 다시마국물 반컵에 식초, 죽염을 넣어 간한다.

6. 

   6.유리 그릇에 무친 가지를 담고 5를 부은 뒤 얼음을 띄우고 통깨를 뿌린다.

조리 팁과 건강 참고사항

가지나물을 무쳐 냉장 보관했다가 먹을 때 다시마국물을 부어 먹으면 나물과 냉국 두 가지로 즐길 수 있다. - 두가지 식초를 혼합하여 냉국의 간을 맞추면 감칠맛이 더 좋아진다.

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