후식끓이기
체리젤리를 곁들인 고구마무스 레시피
식품의약품안전처 조리식품 레시피 DB 기준으로 재료, 조리 단계, 영양정보를 표시합니다.

영양정보
- 열량
- 94.8 kcal
- 탄수화물
- 19.1 g
- 단백질
- 1.8 g
- 지방
- 1.2 g
- 나트륨
- 60.7 mg
재료
- 체리(50g)
- 고구마(150g)
- 화이트 초콜릿(50g)
- 판젤라틴(1장)
- 피스타치오(20g)
- 헤이즐넛(20g)
- 캐슈넛(20g)
- 호두(20g)
- 아몬드(20g)
- 라즈베리(20g)
- 건포도(20g)
- 애플민트(2g)
조리 단계

1.고구마는 깨끗이 씻어 찜통에 쪄낸다

2.뜨거운 고구마는 식기 전에 으깬다.

3.화이트 초콜릿은 중탕으로 녹여 으깬 고구마와 섞는다

4.체리는 믹서에 곱게 간다.

5.젤라틴은 물에 불려 중탕으로 녹이고 갈아 놓은 체리에 섞어 굳힌다

6.견과류와 라즈베리, 건포도는 다져서 굳힌 체리젤리에 뿌리고 고구마 무스를 젤리 주위에 두르고 애플민트를 올린다.
조리 팁과 건강 참고사항
다양한 견과류와 라즈베리를 사용해서 만들기 때문에 후식으로 즐길 수 있어요
영양정보는 공공데이터 원본 기준의 참고 자료입니다. 질환, 알레르기, 치료 목적의 식단 판단은 의료 전문가와 상담하세요.
BMI 계산기 바로가기체리젤리를 곁들인 고구마무스 FAQ
Q. 어떤 음식 종류인가요?
A. 후식
Q. 어떤 조리법을 쓰나요?
A. 끓이기
Q. 영양정보는 추정값인가요?
A. 아닙니다. 원본 데이터에 포함된 값만 표시합니다.
출처: 식품의약품안전처. 데이터셋: COOKRCP01.