후식굽기
바나나 생강 크림이 들어간 미숫가루 쿠키슈 레시피
식품의약품안전처 조리식품 레시피 DB 기준으로 재료, 조리 단계, 영양정보를 표시합니다.

영양정보
- 열량
- 319.1 kcal
- 탄수화물
- 32.6 g
- 단백질
- 6.8 g
- 지방
- 17.9 g
- 나트륨
- 10.4 mg
재료
- 바나나(2개)
- 생강가루(2g)
- 휘핑크림(100g)
- 코코넛밀크(25g)
- 미숫가루(10g)
- 박력분(45g)
- 버터(35g)
- 코코넛설탕(12g)
- 달걀(1개)
- 소금(0.5g)
- 물(40g)
조리 단계
1.실온의 버터(15g)와 코코넛설탕을 섞은 뒤 박력분(15g), 미숫가루를 체쳐 쿠키반죽을 만들어 냉장고에서 휴지시킨다.
2.휴지시킨 쿠키반죽을 넓게 밀어 편 뒤 원형 커터로 자른다.
3.바나나, 코코넛밀크, 생강가루를 믹서에서 곱게 갈아 퓌레를 만들고 휘핑한 생크림과 섞는다.
4.버터(20g), 물, 소금을 끓인 후 체친 박력분(30g)을 넣고 반죽에 얇은 막이 생길 때 까지 볶아 호화시킨다.
5.4를 식힌 뒤 달걀을 섞고 팬에 둥글게 짜준 뒤 분무기로 물을 뿌린다.
6.5에 잘라둔 쿠키반죽을 올리고 190℃ 오븐에서 25분 정도 굽고 3번으로 속을 채운다.
조리 팁과 건강 참고사항
코코넛밀크와 코코넛설탕의 풍미로 덜 달아도 맛있는 쿠키슈를 만들 수 있어요.
영양정보는 공공데이터 원본 기준의 참고 자료입니다. 질환, 알레르기, 치료 목적의 식단 판단은 의료 전문가와 상담하세요.
BMI 계산기 바로가기바나나 생강 크림이 들어간 미숫가루 쿠키슈 FAQ
Q. 어떤 음식 종류인가요?
A. 후식
Q. 어떤 조리법을 쓰나요?
A. 굽기
Q. 영양정보는 추정값인가요?
A. 아닙니다. 원본 데이터에 포함된 값만 표시합니다.
출처: 식품의약품안전처 공식 조리식품 레시피 DB.