후식굽기
생과일 타르트 레시피
식품의약품안전처 조리식품 레시피 DB 기준으로 재료, 조리 단계, 영양정보를 표시합니다.

영양정보
- 열량
- 459.8 kcal
- 탄수화물
- 55.4 g
- 단백질
- 6.4 g
- 지방
- 23.6 g
- 나트륨
- 18.6 mg
재료
- 박력분(50g)
- 버터(27g)
- 달걀(1/4개)
- 아몬드가루(9g)
- 꿀(2g)
- 생크림(37g)
- 블랙초콜릿(83g)
- 키위(10g)
- 블루베리(10g)
- 체리(10g)
조리 단계
1.믹서로 버터를 풀어준 뒤 달걀, 꿀을 넣고 섞는다.
2.박력분과 아몬드가루는 체에 내려 주걱으로 섞은 뒤 밀봉하여 냉장고에서 30분 간 휴지시킨다.
3.0.2~0.3cm 두께로 밀어 편 뒤 틀에 담아 포크로 구멍을 내고 170℃ 오븐에서 25분 간 굽는다.
4.생크림을 끓인 후 블랙초콜릿을 넣고 섞는다.
5.구운 타르트에 4번을 반 정도 채운 뒤 냉동실에서 10분 간 굳힌다.
6.과일을 적당한 크기로 잘라 타르트에 올린다.
조리 팁과 건강 참고사항
타르트 충전물로 설탕 대신 생크림과 블랙초콜릿을 녹여 사용할 수 있어요.
영양정보는 공공데이터 원본 기준의 참고 자료입니다. 질환, 알레르기, 치료 목적의 식단 판단은 의료 전문가와 상담하세요.
BMI 계산기 바로가기생과일 타르트 FAQ
Q. 어떤 음식 종류인가요?
A. 후식
Q. 어떤 조리법을 쓰나요?
A. 굽기
Q. 영양정보는 추정값인가요?
A. 아닙니다. 원본 데이터에 포함된 값만 표시합니다.
출처: 식품의약품안전처 공식 조리식품 레시피 DB.